Самообследование груди

Осмотр и пальпация женской груди

BREAST.su - КРАСИВАЯ И ЗДОРОВАЯ ГРУДЬ

Самообследование груди – один из самых сажных и обязательных методов для отслеживания здоровья груди.

Самообследование груди проводится раз в месяц. Обязательные требования: хорошее освещение и Ваше расслабленное состояние. В осмотре груди нет ничего ужасающего или шокирующего. Это мера, необходимая для того, чтобы отслеживать состояние здоровья груди.

Лучше всего проводить обследование груди каждый месяц на 5-6 день менструации. Сначала осмотрите нижнее белье: есть ли на бюстгальтере следы от сосковых выделений, желтые или кровянистые пятна. Многие заболевания молочных желез имеют такой признак, когда из соска начинаются те или иные выделения.

Далее Вы должны осмотреть грудь и определить, есть ли во внешнем виде груди что-то необычное, как, например, выделения из сосков или втягивание соска, стянувшаяся кожа. Осматривайте каждую грудь отдельно, приподнимите, посмотрите со всех сторон. Поднимите руки и осмотрите железы и подмышечные впадины, опустите руки и осмотрите грудь.

Одна молочная железа может быть больше другой, так часто бывает у многих женщин. Но Вам необходимо определить: симметричны ли молочные железы, не смещена ли одна из них. Положите руки за голову, посмотрите, не изменена ли форма груди, не втянуты ли соски. Кожа груди должна быть эластичной: изменения эластичности, цвета, появление пятен, сыпь – все это повод обратиться к врачу. При прощупывании действуйте аккуратно, мягко, ладонью. Пальцы при этом должны быть сомкнуты, прощупывайте внимательно.

Самообследование груди возможно в позиции стоя или лежа. Будет просто замечательно обследовать грудь, принимая душ, так как намыленные руки действуют очень аккуратно, легко, скользя, и при этом можно сразу же прощупать уплотнения. Если вы решили пальпировать грудь в иных условиях, смажьте руки кремом. Круговыми движениями сначала поверхностно осмотрите грудь, потом углубляйтесь, но аккуратно и мягко действуйте всеми пальцами, кроме большого. Прощупать нужно не только сами молочные железы, но и тело от ключицы до самого низа ребер, подмышечные впадины. Таким образом Вы обследуете и лимфоузлы.

Лежа, заведите руку за голову или опустите вдоль тела. Точно так же прощупайте молочную железу и запомните все свои ощущения для следующего осмотра. Соски не должны быть набухшими или втянутыми, кожа ареолы не должна быть стянутой, форма и цвет должны быть привычными для Вас (потемнений быть не должно), под соском и в области ареолы нужно тоже все тщательно прощупать на предмет уплотнений.

Самоосмотр – часть Вашей обязательной программы по сохранению здоровья груди. Тем не менее, даже если Вы выполняете самоотсмотр, Вам следует раз в полгода повещать маммолога и делать обследование груди. К группе риска относятся женщины с генетической предрасположенностью к заболеваниям молочной железы и женщины после 35 лет: в этих случаях нужно посещать маммолога 2 раза в полугодие. Следите за своим здоровьем!

ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ в МОСКВЕ – профессор ГАГАРИНА С.В.

МАММОЛОГИЯ в Москве хирург-онколог, дмн КАНЕВЦОВ В,В, - (495) 544-85-64